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Escassos dias nos separam do início de mais um novo ano, com a esperança de que este nos traga, se possível, todo o sucesso do mundo (pelo menos, todos aqueles desejos que costumamos pedir enquanto mastigamos as 12 passas!).
Esta é, muito provavelmente, a altura do ano em que a maioria das pessoas aumenta os seus níveis de fé com a convicção que todos os desafios que não conseguiram ultrapassar nos últimos 365 dias, ganhem novo alento com a passagem de mais um ano.
Infelizmente a “fé” é apenas um dos ingredientes que devemos juntar a uma receita se quisermos “cozinhar” um novo ano com mais e melhores resultados do que aquele que agora acaba.
Neste artigo vou partilhar contigo 7 dicas simples, mas muito poderosas, se quiseres experiênciar 12 meses com um sabor mais mágico!
#Dica 1
⇒ Determina 5 objetivos
Escreve uma lista de 5 objetivos para este ano repartidos pelos 12 meses, considerando no espaço temporal o seu grau de dificuldade em atingi-los.
Repara, são só 5 e não 50!
Devem ser objetivos simples mas que depois de os atingires tenham um grande significado para ti, nem que seja pela vitória de os teres conseguido (esta parte é muito importante)
Sugiro que sigas a mesma metodologia que eu sigo á alguns anos quando faço a minha lista de objetivos – S.M.A.R.T.
Seguindo esta métrica, todos os objetivos devem ser Específicos (Specific), ou seja, não adianta dizer que quero ser rico se não quantificar essa riqueza. Tenho de ter valores concretos/específicos suscetíveis de serem Mensuráveis (Mensurable).
Devem também ser Atingíveis (Attainable) de maneira a que se possa sentir o prazer da conquista uma vez alcançados. Durante este processo, convém alimentar o ego com pequenos “prémios“, isso permitir-nos-á mantermo-nos no caminho, com o mesmo entusiasmo com que iniciámos o processo.
Os meus objetivos devem ter significado. Não adianta eu desejar ter um carro topo de gama, para mostrar aos outros que sou uma pessoa de sucesso, se na realidade isso não tiver qualquer significado para mim. Daí a importância de serem Relevantes (Relevant).
Por último, qualquer que seja o meu objetivo, ele deve ter uma data como referência para o final do percurso. Posso não conseguir chegar lá no tempo previsto e, nesse caso, o máximo que pode acontecer, é “estender” o prazo para atingir o objetivo traçado. Tenho sempre de escrever o QUÊ e QUANDO quero lá chegar (Timely).
#Dica 2
⇒ Os mentores
Faz uma lista de todas as pessoas que, em alguma área das suas vidas tenham impactado positivamente as tuas ações, e escolhe 2 dessas pessoas para seguires e espelhares nas tuas ações os seus feitos.
Seria muito importante manteres uma relação com elas, se possivel de mentoria ou coaching, para potenciares os teus resultados. De qualquer forma, e porque nem sempre temos a disponibilidade financeira que uma proximidade dessa natureza exige, segue tudo o que eles fazem, e aceita com humildade todas as suas dicas. Pois a grande maioria tem fortes presenças nas redes sociais e desenvolvem trabalhos que podem (e devem) ser seguidos os seus sites e blogues – Subscreve as sua newsletters.
#Dica 3
⇒ Rodeia-te de gente positiva
Jim Ronh tinha uma frase que eu gosto muito – “Tu és a média das 5 pessoas com quem mais tempo passas!“.
Se queres mais e melhores resultados na tua vida, sejam eles em que áreas forem, deves escolher pessoas que os tenham, e passar o maior quantidade de tempo possível junto delas.Resultad
A tua vida assemelha-se em muito a um avião em que tu és o piloto, ou seja, tens o controlo total do que fazer, e como, com ela. Dessa forma deves selecionar quem queres transportar dentro da cabine do teu avião, juntamente contigo. Não quer dizer que te afastes de todas as outras – nada disso! Apenas vais identificar aquelas que te possam, não só ajudar a teres mais e melhores resultados, como criar um ambiente positivo onde esses resultados se possam manifestar. Todo o resto pode, e deve, “viajar contigo”, no sítio onde vão os restantes passageiros da tua vida.
#Dica 4
⇒ Escreve
Desenvolver o habito da escrita vai fazer de ti, não só um melhor escritor (mais treinado), como uma pessoa mais organizada com um sentido de orientação mais apurado e defendido, pelo simples facto de retirares da tua cabeça aquilo que pode ficar escrito num papel.
Esta prática requer, como todas as outras, alguma disciplina, uma vez que deves ter sempre por perto algo onde anotar uma boa ideia (de preferência um caderno de capas rijas), e tu nunca saberás quando ela vai chegar.
Escrever liberta e, ao mesmo tempo, compromete. Quando passas para o papal as tuas ideias estás a dar ao teu cérebro uma “ordem” de realização e ele só vai descansar quando a tiver concluído.
Na minha experiência pessoal, tudo aquilo que passo para o meu “Moleskine”, é interpretado como o inicio de um processo que só termina com a sua conclusão. Não quero com isto dizer que só vou tranquilizar quando tudo estiver concluído, até porque existem projectos que levam bem mais tempo do que outros e nós devemos ter essa consciência.
Por isso escreve e acompanha a evolução e o desenvolvimento do teu projecto com as anotações que achares necessárias.
#Dica 5
⇒ Lê
Sou um leitor compulsivo, admito. Não conheço melhor forma para recolher uma boa dose de informação, formação, e motivação diária, do que ler um bom livro.
São inumeras as razões que te poderia nomear para justificar a necessidade que deves ter um cultivares o hábito de ler, mas perfiro centrar-me numa das mais importantes – é o investimento mais barato e rentável que podes (e deves) fazer mensalmente (no mínimo), no teu desenvolvimento pessoal. A esmagadora maioria das ideias que hoje tenho tem como base os mais de 700 livros que tenho consumido ao longo deste ultimos 15 anos. Nada do que partilho com o mundo é novidade! Tudo já foi escrito, investigado, e reinventado por alguém, e a minha missão é partilhá-lo à minha maneira pode ser que, com a minha forma de dizer as coisas, faça mais sentido para alguém.
Escolhe bons livros de desenvolvimento pessoal, e deixa-te contagiar pelas suas mensagens.
Podia-te recomendar centenas, mas vou puxar a “brasa á minha sardinha” e aconselhar-te o meu livro – Pensar e Agir Fora da Caixa.
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#Dica 6
⇒ Cria uma RDS (Rotina Diária Simples)
Nós, os seres humanos, somos feitos de hábitos. Embora passemos o tempo a dizer que devemos saír da nossa zona de conforto e quebrar a rotina diária, a verdade é que, sempre que estamos “dentro da rotina”, não nos sentimos perdidos/as, e este é um factor muito positivo, pois não existe maior sentido de incerteza e desorganização do que não saber o que fazer. A nossa produção e criatividade podem ficar severamente comprometidas se não tivermos na posse de um mapa – um plano detalhado do que temos de fazer e como!
A rotina que te aconselho criar deve ser simples e “oxigenada”! O que quer isto dizer? Que não te deve estrangular! Devem ser deixados espaços em aberto na tua agenda para os imprevistos, e acontecimentos de ultima hora, bem como para o ócio. Sou um defensor nato do tempo que devemos ter para simplesmente não fazermos nada, pois só desta forma conseguimos conseguiremos dar vida à nossa criatividade.
#Dica 7
⇒ Mede!
Uma questões mais importantes que, qualquer consultor atravessa, é a da análise aos resultados obtidos.
Albert Einstein dizia que: “Tudo o que pode ser medido, pode ser melhorado!”. Esta máxima diz-nos também que, se nos queremos destacar pela perfeição, sempre com o objetivo em ter mais e melhores resultados, devemos dominar a “arte” da analise.
Se tudo aquilo que faço tem um (ou vários), objetivo, a única forma que eu tenho de perceber se me estou a afastar ou a aproximar do resultado pretendido, é analisar o “jogo” de fora e, se possível, de um “local alto”!
#Dica 8 (Esta é de Bónus!)
⇒ Partilha!
Sempre acreditei que uma das formas que temos de nos mantermos no caminho, rumo aos nossos objetivos, é estarmos verdadeiramente comprometidos com os nossos sonhos. E a melhor maneira que conheço de aumentar esse compromisso é a de partilharmos com outros as nossas metas. Quando envolvemos outras pessoas nos nossos projectos, nem que seja pela simples partilha de informação, no limite, quando precisarmos daquela “gota” de combustível para continuarmos a caminhar, vamos buscá-la ao facto de não querermos defraudar a nossa imagem pela partilha que fizemos com os outros.
Ninguém gosta de ser conhecido/a como uma pessoa pouco credível ou sem palavra. Desta forma iremos fazer tudo o que estiver ao nosso alcance para dar vida aos nossos objetivos e mostrar ao mundo que cumprimos com a nossa palavra!
A partilha motiva também outros a seguirem os seus caminhos. Os milhares de olhos que diariamente, e de forma por vezes silenciosa, nos seguem observando todos os passos que damos, esperam, acima de tudo, ver um caminho, uma ilha orientadora para que também eles iniciem o seu processo.
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